RECOVERY KOUČINK
Recovery koučink je poskytován recovery koučem, tj. člověkem s vlastní žitou zkušeností se závislostí a zároveň profesionálem, který má na závislost vytvořen náhled, je sám zotaven a prošel adekvátním výcvikem - což jsem přesně já ;). Zároveň má recovery koučování pozitivnější kontext, než jaký je převládající společenský obraz klasické „tvrdé“ léčby závislostí. Používá koncept zotavení, přerámovává situaci z „Jseš závislý, tudíž jsi špatný a nemocný; jseš slabý a nemáš vůli přestat, MUSÍŠ abstinovat a jít se léčit do ústavu“ na „CHCEŠ změnit svůj vztah k sobě a k užívaným látkám; chceš se zotavit ze svých těžkostí a najít si svou vlastní, zdravou cestu životem? Pomůžu ti s tím“. Moje vlastní zkušenost s užíváním látek a zotavením ze závislosti pak zajišťuje velkou míru empatie a vztah plný skutečného porozumění a podpory. Recovery koučink poskytuji jak samostatně, tak jako součást komplexního modelu terapie závislostí; závislost chápu především jako příležitost podívat se do sebe, soucitně se vypořádat s tím, co tam nalezneme; a růst a rozkvést :).
pro koho
Je recovery koučink vhodný:
01
Snažíte se zorientovat ve svém vztahu k alkoholu či návykovým látkám a v možnostech řešení vaší situace?
03
Hledáte informace, porozumění a podporu od někoho, kdo si prošel něčím podobným, jako vy?
05
Nechcete navštěvovat formální a leckdy odtažité lékařské prostředí, nelíbí se vám klasická představa tvrdé léčby závislostí?
07
Chcete individuální přístup, který zohlední vaše vlastní přání, potřeby a vlastnosti?
02
Potýkáte se závislostí a/nebo s ní spojenými úzkostmi, náročnými emocemi, protichůdnými myšlenkami, tlaky apod.?
04
Chcete v životě změnu, ale nevíte, jak na to? Jste motivováni, nebo motivaci zatím jen hledáte?
06
Nejste si jisti, zda chcete plně abstinovat? Přemýšlíte o kontrolovaném užívání, které vám jinde zakazují?
08
Chcete začít objevovat, co vás naplňuje a baví, a jak se naopak zdravě vypořádávat s těžkostmi?
motto mého recovery koučování a cesty zotavení:
Chcete změnu? Pojďme se společně podívat na to, co pro to můžeme udělat tady a teď; pojďme se soustředit na pozitivní proces změny; pojďme začít objevovat, jak a co chcete VY; pojďme tuto vaší cestu dále prozkoumávat, oceňovat a upevňovat. Co přesně bude tou vaší cestou? Bude spíše spirituální, bude o fitness, bude o plné abstinenci, bude o kontrolovaném užívání alkoholu či drog? To já vám neřeknu. Ale pomůžu vám na to přijít.
kde, jak
A Za kolik?
Kde se můžeme setkat?
-
terapeutovna na adrese Šafaříkova 15, Praha 2
-
online na Google Meets
-
v přírodě nebo i jinde (jen v následných setkáních/po domluvě)
-
působím i v Jizerských horách a Krkonoších, poblíž Vysokého nad Jizerou
Kolik recovery koučink stojí?
-
1 200 Kč (60 minut)
-
pokud by pro vás tato cena měla být překážkou, ozvěte se i tak - domluva je možná; je potřeba si pomáhat
Jak na to?
-
volejte či pište - objednat se >